SB 3.11.16-- 维杜茹阿说：我现在明白了祖先星球和天堂星球上居民的寿命，以及人类的寿命。现在请告诉我那些学识非凡的生物体的寿命，他们不在卡勒帕的范围内。

SB 3.11.17-- 具有强大灵性力量的人啊！永恒时间是至尊人格首神展示控制的形式，您能了解永恒时间的运作。您是觉悟了自我的人，因此能凭借神秘力量看到一切。

SB 3.11.18-- 麦垂亚说：维杜茹阿啊！四个年代分别称为萨提亚、特瑞塔、杜瓦帕尔和喀历年代。这些年代的时间长度加起来，等于半神人的一万二千年。

SB 3.11.19-- 萨提亚年代的长度等于半神人的四千八百年；特瑞塔年代的长度是他们的三千六百年；杜瓦帕尔年代的长度等于他们的二千四百年；喀历年代的长度是半神人的一千二百年。

SB 3.11.20-- 正如前面提及，按天文学专家的说法，每一个年代前面和后面那几百年的过渡性转变期，被称为两个年代的交汇(yuga-sandhya)。在那些时段中，各种各样的宗教活动都得到执行。

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SB 3.11.21-- 啊，维杜茹阿！在萨提亚年代中，人类正确、完整地保持宗教原则，但在其它年代中，宗教按照四分之一的比例逐渐衰颓，而非宗教则相应地增强。

SB 3.11.22-- 在三个星系(斯瓦尔嘎、玛尔提亚和帕塔拉)之外，四个年代乘以一千构成布茹阿玛星球上的一个白天。布茹阿玛星球上的一个夜晚也是同样长的一段时；在这段时间里，宇宙的创造者进入睡眠状态。

SB 3.11.23-- 布茹阿玛的夜晚结束后，三个世界的创造在布茹阿玛的白天内重新开始。这创造持续长达十四位人类始祖玛努的寿命加在一起的时间。

SB 3.11.24-- 每一位玛努享受比七十一套四个年代循环的时间稍长一点的寿命。

SB 3.11.25-- 每一位玛努死亡后，下一位玛努就与他的子孙后代一起上任，负责统治不同的星球；七位着名的圣人，以及因铎等半神人和他们的侍从歌仙等，都与玛努一同出现。

SB 3.11.26-- 在布茹阿玛一个白天的创造中，斯瓦尔嘎、玛尔提亚和帕塔拉三个星系都沿各自的轨道运转着，居住其上的低等动物、人类、半神人和祖先，都根据他们的功利性活动出现和消失。

SB 3.11.27-- 在每一个玛努的更换中，至尊人格首神以玛努等不同的化身展现祂的内在力量。祂就这样通过展示的力量维系宇宙。

SB 3.11.28-- 当布茹阿玛的白天结束时，在愚昧形态的微小部分的作用下，宇宙强大的展示融入夜晚的黑暗。受永恒时间的影响，数不胜数的生物处在融入那瓦解的状态中，一切都静寂下来。

SB 3.11.29-- 布茹阿玛的夜晚来临时，所有三个世界都看不见了；恰似在普通的夜晚那样，太阳和月亮不再放射出耀眼的光芒。