新的动作要简单的多，也让健美先生能够按照简单的要求做出来，动作很轻松，只是要做到要求的位置，简单对于规范的要求很高，每一个动作都要求一模一样，这才会让动作更加符合他的要求。

健美先生也学过健美动作，简单将原来过于复杂的舞蹈动作，变成了更加容易的健美操动作，很快就熟悉起来，随着越来越动作的完成，他更熟悉了，练习了几十遍之后，整个操都练习的很好。

连续做了一个小时，健美先生也累了，停下来休息一下，感觉自己的身体协调多了，不再像刚开始那么生硬，“简导，您的功夫那么高，平时是怎么练功的？”健美先生看过简单的动作片，他也是影迷，因为简单动作片，动作舒展，太漂亮，而且那些动作太快了。

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简单笑了笑，“你想学？”

很多演员都围过来，明显是想学的样子，“您有一种功夫看着软绵绵的，真的有攻击力吗？健美先生见过简单的功夫片，里面的功夫有太多种类，他觉得很奇怪，为什么每一种功夫都有差别，还能够爆发出如此厉害的威力。

“怎么，想要学？”

“您能为我们演示一下吗，我们实在不清楚，这样的功夫有什么威力，感觉很厉害的样子。”健美先生看着简单，十分期盼的说道，他见过很多，但一直没有想明白。

简单笑着站起身来，“你横推的力量多少？”

健美先生愣了一下，然后十分自信的说道，“180kg”

简单看着他，“这种软绵绵的功夫，讲究的是对力量的控制和感知，我现在站在这里，你们出来几个人，同时推我，我的双脚站在地上不会移动一下，你们自己感觉一下这种功夫的威力。”简单笑呵呵的站在了场中，在拍摄的间隙，他也愿意和这些人开开玩笑，相互之间聊聊天，增进相互之间的关系。

健美先生真的有些不相信，180kg根本不是普通人能够抵挡，一般像他这个身高的人，横推的力量最多只有他的一半，要知道这可是持续的爆发力，一般人根本不可抵挡，从演员中出来了几个长得有些强壮的演员，他们都不相信，不过简单笑呵呵的站好，让他们自己选择推的方式，可以用尽全部的力量来推。