规律作息在于自己呢，每天晚上快12点了，群里就剩那么几个人了，怎么能不了解？其实10点睡觉最好，关键娃有时候不睡，我晚上还坐一会儿卷腹，基本晚上22点半才能睡觉，我现在瞌睡少了，但晚上累的时候说睡就睡了，你算早的了，有些小朋友做作业都能做到12点。

我平时让我娃21-21：30之间就睡觉，小孩要多睡觉，大人瞌睡少了，作业没做完，能睡了，这个习惯好。

魏清达又继续冒出来一句：“哈哈我家的上班带着呢！”依旧没有人理睬魏清达，依旧大家照旧聊大家的，就是不搭理魏清达。

同学们继续有声有色的聊着。作业我让娃下课了不想出去玩就写作业，基本放学都写的差不多了，你娃还小，可以早点睡，娃作业多了睡不早，作业多，就得想办法，在学校完成，要不然晚上娃睡那么晚，早上上课哪有精神？美好的一天，从努力工作赚钱开始，每天刚到办公室，就立马想着下午赶紧下班回家吧。哈哈。小日子竟然金牌榜第一，返祖了。

不要小瞧小鬼子膏药岛国，鬼子膏药岛国现在的体育是亚洲第一强国，无可争议。人家三大球男女都能进奥运会，那是继漂亮国之后第二家。

大毛也搞了一个运动会 奖金比较高 不知道咱们派人去不？我们努力了这么多年，花了这么多钱，篮球现在拉垮了，排球压根就是垫底的，足球压根就是拖后腿的，

我没有小瞧鬼子膏药岛国啊 只是感觉有点意外而已，看看现在学校小孩能去打个篮球，踢足球的占比，很少很少。整天就不是上课，就是抱着个手机打游戏。

小日本的祖先是我们华夏，所以很正常。咱们这外面的野球场踢球很少有小孩高中生啊，大学生啊，跟我们一块踢很少，对小鬼子说的还是关中话！

魏清达站起来拿茶壶，给吴婉清和郑雅岚倒杯水，又说：“咱们不搞那些个民族种族歧视，但是，这民族大义不能丢，国仇家恨不能忘。”

赵样依旧没有人理会魏清达，仿佛像看一个怪物一样的看着魏清达，然后继续聊他们的，依旧不理会魏清达说了什么。

也不知道咋了，弄那么多的作业，也没见培养多少优秀的天才。就是为了想考个，找个好工作。