太玄门弟子在灵动期以前，都只有太玄锻体篇这一种功法可学。

蛮身境分为外锻和内锻。五重之前多靠药物打熬筋骨，一旦引灵气入体便可习练内锻之术。

大衍岛上所有人都知道，天苍道长的徒弟丁冲不但是个备身，而且是个废物。三年才是蛮身境二重。

但是谁又知道丁冲在修炼上的时间，仅有享乐上的十分之一。

诚然天苍道长说过他资质不堪造就，但是天苍道长也说过，蛮身境五重之前是不需要资质的，更多的是毅力和刻苦，还有大量的外锻所用的珍惜资源。

大衍岛上会缺少资源吗，以倾岛之力三年时间喂也要喂出一个蛮身境五重来。丁冲所缺的是一颗向道的心。但这能怨他？让一个身患绝症的病人整天幻想未来美好生活，会不会太残忍。

听到天苍道长命殒星兽，困扰丁冲三年的桎梏就去了个干干净净，以后生死由我，大道问天。

“蛮身二重境我已经压了一年多，是时候该突破了。”

望着眼前白雾氤氲的大鼎，丁冲毫不犹豫跳了进去。

太玄锻体篇外锻之法运转，药液精华由毛孔渗入体内，沿经脉运行对体质进行改造。

随着药力散发，久违的痛楚接踵而至。

这种痛楚来自于全身每一个毛孔，由外及内，全身上下无一处不痛。任你是铁打的汉子也难以忍受。

丁冲咬紧牙关默默忍受，实在忍受不住便惨呼大叫分散痛苦。

其实这外锻之法虽然要求一股作气、勇猛精进。但一般弟子都是循序而行，实在吃不住痛了，便停下来行气打坐，等身体适应了再接着吸收药液，哪会像丁冲这般搞的像自残一般。若是意志差一点，只怕痛死了也没人知道。

丁冲的修行方式虽然粗暴，但效果也极明显。

十天之后，体内如雷鸣，一鼎药液尽数化为清水。丁冲浑身一震，痛楚尽消。突破至蛮身第三重。

丁冲从鼎内一跃而出，坐到蒲团上，引灵气入体稳固境界。

此时经脉内息未通，犹如阻塞河道，运转甚不灵便。而蒲团下面这缕灵气又极至精纯。

不一会丁冲便觉得已到极处，张开了双眼。

他苦笑自语：“果然还是资质太差，听说五重以前，每次晋升都有可能开启灵窍。灵窍一开，导引灵气入体，修炼速度自然势如奔马。”

蛮身若是修炼到了第五重，因为内在环境已经改造的差不多了。自可以引灵入体，灵气汨汨而行，也用不着什么灵窍了。

既然没有天才资质，那就只能勤能补拙了。丁冲立马又开了一鼎，投入修炼当中。

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修炼两个月之后，丁冲早已不成人形，鼎中的药液也已经换了七次。

肉体上的痛楚早就已经麻木，更大的压力来自于精神上的压迫。蛮身第四重遥遥无期，一点突破的迹象都没有。

丁冲穿着条犊鼻裤赤身裸体泡在鼎中。头发散乱，眼眶乌黑。身上肌肉一块块垒起，犹如江河运行，起伏不定。

蓦然一声惨呼，口喷鲜血，身上肌肉爆开，犹如血箭四射。双目之中，神光散乱。丁冲一声嘶吼，人已如旋风般冲出洞外。

洞外密林之中，有几只大马猴正在厮打，看见丁冲平空冒了出来，狂奔乱叫，模样甚是凄厉可怖。