不论是你用于思考的器官，还是用于活动的器官，还是用于各种做事的器官，都应当行动起来。

发挥你躯体的各种机能，然后，去为你在现实当中要达成的目标服务。

你不应当让你的物质躯体过于劳累。

不应当由于过度说话而让你的嗓音嘶哑。

不应当因为过度的行走而让你的双腿生病。

不应当由于过度的思考，而让你的头脑出现不必要的紧张和衰老。

不要因为过度饮食而损害你的消化器官。

你和你的躯体的关系，就像是骑手和马的关系，就像是司机和车辆的关系，就像是房主与房屋的关系。

骑手当然不是马的奴隶。

但是，骑手也不应当居高临下的虐待他的马。伟大的骑手善于与坐下的马，结成心心相印的伙伴关系。

你也不应当溺爱你的物质躯体。

你要时时清楚明了：你的物质躯体，是你的工具。它的行动让你实现你生命中的各种目标，创造各种奇迹。