没晶核，锻炼是目前唯一能变强的方法。

锻炼方法，是前世一群实战派科学家创造出来的。

除了能更有效的强化身体，还能吸收那无处不在的穹变能量。

小主，

也就是雾气出现后，导致生物异变和进化的一种具有无限可能，并且疑似是具有未知放射性的能量。

也有人说是三个月前黑云出现之后，这种能量就出现了。

雾气的出现，只是它爆发的一种表象。

不过这些都是专家的言论，沈谓并不懂。

他只知道，想要进化，必须得吸收它。

它无处不在，且无法被隔绝，只是强度值的高低区别。

至于负面影响，最普遍的说法就是自身和穹变能量产生了抗拒性。

身体无法将其吸收，转而汇聚在脑海中，形成了一枚‘结石’。

而这种人，都变成了丧尸或其他怪物。

“小鸿在清济市，距离我这差不多六百公里，想要过去可不是个容易事啊。”

沈谓一边安静的锻炼，一边在心里想着。

现在，他不仅觉醒了，还有系统。

作为哥哥，终于能站在弟弟面前，帮他遮风挡雨了！

不过虽然他有三年末日生存经验，但作为一个连一阶都还不是的渣渣。

想跨越六百公里，简直是痴人说梦。

所以接下来最主要的目标，还是测试出进化点的获得方式，以及尽量多的获取晶核。

得自己有了一定的实力，才能想别的。

不然都是虚的！

很快，沈谓心里已经有了打算，只等天亮就能开始实行。

至于等救援，那太浪费时间了。

上一世，他可是跟几个幸存者在这里等了四五天，才等来了救援队，差点饿死！

这一次，他要把命运掌握在自己手里！

锻炼了差不多两个小时，便不再继续，过犹不及，这种事情没有一蹴而就的。

第二天，简单的往嘴里塞了两个面包，灌了半瓶水，看了眼时间，刚六点多。

天也亮了，出发！

换了身更随身的运动装，另外又往胳膊上分别缠了两件衣服，固定好，才慢慢的打开了一些卷帘门。

街道上的丧尸比昨天少了一些，应该是游荡到其他地方去了。

但数量依旧很多，想悄悄离开不被发现，根本不可能。