伊塞亚认真地听完教练的话后，坚定地点了点头。他心里非常清楚，如果不采取这样的策略，想要战胜 76 人几乎是不可能完成的任务。

毕竟 76 人的阵容相当稳定，而且他们能够夺得当年的总冠军绝非偶然，而是凭借着真正强大的实力。面对如此强劲的对手，每一个细节、每一次决策都可能影响到比赛的胜负走向。

“好了！你们继续训练吧。好好回想一下前两场比赛中遇到的情况，想要拿下比赛我们就得时刻做好改变的准备。”杰里·斯隆眼神锐利的看着队员们说道。

所有人都严肃地点了点头。

紧接着全队又进入了艰苦的训练中去了。

乔丹此时则是和训练师一起走到一边在训练着自己的三分球。乔丹依旧是十分在意自己投失的那记三分绝杀，最近乔丹就一直加练自己的三分球。可以说已经陷入了魔怔的边缘。

阿伦最近比较少来球队训练场，如果他经常来观察就会发现，其实乔丹的大跳投想要做到将三分球练到极致是非常困难的事情。

阿伦在记忆中可是有斯蒂芬·库里的三分球投篮方式！绝对可以给予乔丹准确的建议。

因为阿伦可以看出库里和乔丹的投篮虽然都被归属于二段式?。二段式投篮的特点是将投篮过程分为两个阶段：第一个阶段是准备阶段，第二个阶段是出手阶段。但是所有人都知道库里的投篮极快！几乎是在他跳起时皮球就快速出手。而乔丹则是明显在空中有个停顿的过程。

这就的说到投篮稳定性的问题了。在准备阶段，库里会将球举到头部附近高度，手肘摆好投篮姿势，保持肘肩角度基本不变，同时膝盖和脚踝持续蹬升，但肘肩角度保持不变?。

库里的投篮时?，在投篮准备阶段，库里保持肘肩角度基本不变，形成“肘肩稳定阶段”?。在准备阶段，库里的膝盖和脚踝持续蹬升，但肘肩角度保持不变，形成稳定的投篮姿势?。在准备阶段结束后，库里会继续往上腾空，同时肩关节角度变大（顶肘），肘关节打直，大臂和前臂形成一条直线，完成投篮出手?1连。

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库里的二段式投篮技术不仅提高了他的投篮稳定性，还显着提升了他的三分球命中率。例如，在2015-16赛季，库里创造了NBA历史上首个单赛季三分球命中数超过400个的记录，命中率为45.4%?2。此外，库里的三分球命中率在整个职业生涯中一直保持在较高水平，进一步证明了二段式投篮技术的有效性?。而这个二段式并不是传统意义上的三分跳投。

而乔丹的投篮方式，在阿伦内心深处，则被其归类为独特的三段式。在前两个阶段里，乔丹与库里的动作极为相似，但关键在于出手前的滞空这一环节，乔丹将其视为独立的一个阶段。这样的投篮技巧对于技术的稳定性有着更为严苛的要求。哪怕只是轻微的体能下滑，亦或是遭遇些许的身体对抗，都会给投篮命中率带来极大的负面影响。