昨晚大多数人都睡得还不错，但是总有例外，例如段封尘就没能睡得着，直到现在他都一点也不觉得困；他甚至可以一气呵成地跑完晨跑，再毫不停歇地冲向那间健身房。

健身房里，段封尘心境平和地躺在那踩着他用来提升腿部力量的45°倒蹬机，他给自己设置的重量较轻，仍有闲心一边蹬一边观察那正在玩健身球的男人。

经过昨天的尝试，今天的宗宗已经能凭一己之力躺到球上且保持不倒，显然他的柔韧性与平衡性比昨天要好，段封尘对此很满意只不过……

「这个……嗯……一定、要做……五百个……那么多么……」

才做五下卷腹就开始喘，体能依旧是让人无法直视。

大概也只有段封尘这样亲切的好老师才能做到目不转睛地、不带任何吐槽地看他运动；甚至还觉得他的动作做得相当不错，特别是下腰时那个身体的曲线挺标准的，就是想要再直起来时比较艰难而已。

「你现在能做多少个了？」

「嗯……五十个……」

「有五十个那么多？」

「嗯……」宗政回道，干脆躺在球上不动了：「一天做五十个……一次做十个吧。」

「至少也要一次做五十个，白天晚上各一次才行。」

听者生无可恋地垂下手臂，上身依旧躺在球上。

「可我已经想不起我需要肌肉的理由。」而且强森明明是让他教导DD健身，如今却完全反过来了……宗政双眼无神地盯着那天花板等待着对方进一步的激励……

「因为你也是同人队的一员，说不定哪天就有需要你上场的机会了。」段封尘说。

盯着天花板不动的那双眼睛突然地睁大了些，DD说的话乍一听觉得很荒谬，但其实很有道理。

同人队一共登记了八名球员(联盟最低要求)，其中就包括他和一员根本就不存在的！也就是说，他们真正能作为替补上场的只有一人；万一遇到突发状况，那将会是非常大的危机；那么，他作为有总比没有好的替补出现在场上的可能性也不是完全为零。