“饮食方面尽量不吃“生湿”的食物。脾胃虚弱、湿气重的人,要多吃温食;少吃油炸和烧烤类食物。”
“甘助湿,所以糖分高的食物要少吃包括一些热带水果在内。关于健康食材,可以多吃山药、薏苡仁、茯苓、扁豆、赤小豆、蚕豆、紫菜、冬瓜、红枣等。肥甘油腻和酸涩的食物,如石榴、 柚子、枇杷,砂糖这些要少食用。”
“去那边拿花茶吧,健康减肥才会对身体好。”
女孩起身拿着药店,“谢谢医生。”
她和母亲一起走到膳食区,把药方递给服务生,服务生按照配方选择药材,搭配干花一些食材做花茶。
许多客人不禁感叹,这食疗养生真不错。
门外,一群穿着贵气的富太太走了进来。
看到屋内的客人,程闻樱笑着说道,“没想到孩子们小打小闹开的店面,客人还不少。”
一旁的宋韵笑着说道:“这是南书开的啊?还真不错。”
程闻樱也满意的点头,“是我家南书和叶家那闺女,几个朋友合开的。”
“不过,孩子长大了,能自己搞点东西做,总比在家强。”
宋韵笑着点头,“其实我挺中意慕寒那孩子的,可惜没有缘分。”
“闻樱,你家南书今年芳龄多大了?不如介绍给我家侄子董酩。”
程闻樱笑了笑,“那也要孩子们同意才行,等晚上回家我问问她。”
王瑶也开口讲道,“闻樱,其实我家季轩也不错,平时和慕寒也玩的好,和南书也认识。”
“不如你回家和孩子提提,要是愿意,也是了却咱们做家长的心事。”
提到季轩,程闻樱点了点头,“嗯,季轩那孩子也是我看着长大的,的确不错。”
几个女人都在讨论自己儿子的时候
叶绾绾从里面走了出来
看到程闻樱,叶绾绾走了过去笑了笑,“程姨,你来了。”
程闻樱慈爱的点头笑着,"嗯,绾绾,听南书说你们几个开了个店,让我下午带着几个朋友过来看看。”
“怎么样?忙不忙?会不会很累吧?”