“怎么可能？不管虚影老姐还是实体仙子都跟着自己这个主魂本体在一起，那边仅剩一个通神分魂，婉儿也不可能有如此本事才是？”

心下疑惑，神识进入仙灵界之中，结果一切正常。

仙子依旧在孜孜不倦地煮着那枚应龙蛋，各种仙草灵药熬煮之下，那颗蛋表面已经显露出棕红色，空气中还散发着诱人的香味。

林青啧啧称奇，这幸亏自己知道人家是在孵蛋，不知道的还以为老姐在煮茶叶蛋。

想了想，林青从熊二的妖蜂蜜锁中放出一大坛子蜂王浆呈给仙子，想着让仙子做点好吃的，结果人家毫不在意，顺手就倒入大锅之中，上好的蜂王浆居然成了孵化应龙的养料！

也是，仙子啥没见过，自己这点儿好东西人家还真不见得看得上。

林青吐了吐舌头，说实话，心中都有一种期盼，最好这应龙别孵化出来，这样没准儿自己和仙子都能有口福了。

结果心思一动，便被仙子赶出了仙灵界。

这次仙子连解释都没解释，都跟你说了煮蛋不是拿来吃的，你还非得琢磨啥茶叶蛋，能不生气吗？

林青只好笑着摇摇头，婉儿不在身边，整天被乔大哥和小花姐腻歪，自己也就只能偶尔拿仙子逗一逗，感慨一句，“人生好寂寞！”

重新整理心情，林青开始仔细领会林小青回传的炼体心得。

说起来这《金刚炼体术》中炼肤、炼肉、炼筋、炼骨，炼魄五个境界其实修炼方法也不复杂，就是根据每个炼体阶段，配置相对应的药水，然后火焰加持之下将药水中的精华融入身体，并将体内杂质淬炼而出，从而强化体魄。

按照林小青的整理，之所以很少有人主修炼体之术，主要有三。

第一是过程极其痛苦，炼肤如针刺，炼肉如钉扎，炼筋如分尸，炼骨如碎骨，炼魄如千刀万剐，很少有人能经受得住如此痛苦，与其说是炼体，不如说是考验意志力。

第二是所用药水需要大量珍贵材料配制，极为昂贵，普通家庭消费不起，而能消费得起的富豪权贵，其子弟又基本没人吃得了这样的苦。

第三随着修为提升，修士的肉体强度本来也会随之提升，虽然达到炼魄境界单凭肉体就可以有金丹境界大圆满修者一般的身体强度，炼体相当于有额外的肉体加成，可以远超同境界普通灵气修士。

但就修炼效率而言，炼体需要忍受巨大痛苦，投入大量资源，还要耗费不少时间，所以很少人主修炼体，通常都是条件及毅力都允许的情况下的辅助修炼手段。

对照《金石奇宝录》，林青在木箱之中翻找一圈，一一辨识里面的矿石、药材，然后先按照炼肤境的配方，配置了一大包材料。