赵齐:“你们吃什么好吃的呢~”
郑彬:“姜姜做的小零食,唔~甜甜的,还有芝麻味儿~”
身材管控的一直比较好的温楼,叉着腰笑眯眯的看着弟弟妹妹们没说话,另一个为了减重最近一直在节食的赵齐,可是受罪了。
赵齐:“我能来一个么,我也饿了~”
他本身就不是运动型的人,现在为了演出楚子瑜身中剧毒后,日益瘦骨伶仃命不久矣的状态,除了增加日常的有氧运动外,还要严格控制饮食,只为了快速瘦身。
比如今天的晚餐,也就只是吃了一个蛋白棒而已。
姜姜:“唔……子瑜啊,这个你应该不能吃,我给你吃红参膏吧。”
手在包里抠故抠故,又拿出一小把锡纸包的红参膏条。
姜丹扫了一眼赵齐的面色,稍微估摸了一下量:“你一天吃三个以内问题不大,睡觉前3小时不吃就行。”
赵齐:“红参膏?补品吗?”
姜姜:“也不算吧,浓度不到补品的程度,还加了茯苓霜什么的,当零食吃也可以。
我看你脸色应该最近睡的不太好,又节食,有点气虚了,吃这个倒是刚刚好,我给郑彬吃的固元膏,是加了老黄酒熬的,不适合你现在。”
赵齐:“你这还挺懂养生的啊,头头是道的。谢谢啦~”
看看唯一没说话的温楼,好像厚此薄彼也不太好啊。