作者说：写完回来看vlog真的好难写，然后注意一下“”是瑶妹的说话，然后【】是弹幕啊~如果大家喜欢这种方式我会尽量多写一点，如果感受一般我就不写了，因为真的好麻烦，要先把所有的对话打出来然后再添加弹幕。

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“hello啊，各位朋友们，我是沐瑶。

很长一段时间没更新日常向的vlog了，今天正好在长沙，《密室大逃脱大神版》录制结束，一群人说要吃火锅，我说那我顺便拍一条吧。”

（弹幕飘过：【终于等到日常vlog】【密逃录制！是绝命病毒所那一期吗】【瑶瑶姐姐我好想你】）

“先给你们看下火锅长什么样。”

（镜头转向桌面——鸳鸯锅底，红油翻滚，白汤安静）

“长沙的火锅店，红锅永远是主角。但桌上这帮人里有一个不怎么吃辣的人，所以点了鸳鸯锅。你们猜是谁？

好吧，不需要猜。”

（弹幕：【郭文韬韬韬韬韬韬韬韬韬】【不吃辣的那个】【北大校草不能吃辣】）

【2024.07.23 后湖 长沙】

“跟拍到餐厅的楼梯有点长，等我慢慢挪上去。

今天在密室里被注射了K病毒，从病床上醒来那会儿完全不知道自己是谁。现在出来——要把自己找回来。导演说今天大家辛苦了，这顿火锅节目组报销。”

（弹幕：【姐姐我心疼你】【陶花演得太好了】【K病毒后遗症找火锅治愈】）

“我们到了那家店的时候，包厢里还在拼椅子。”

邵明明比林沐瑶先到，占住了离红油锅最近的位子，见林沐瑶来，立刻喊“瑶瑶！瑶瑶！这儿这儿！”唐九洲坐明明对面，伸长脖子冲林沐瑶喊了声“姐！快坐！”，被明明推了一下脑袋，“你有病吧，我喊的人。”

（弹幕：【明明喊瑶瑶，九洲喊姐】【唐九洲你是姐控吗】【哈哈哈哈哈明明真吃醋了】）

唐九洲听到明明那话还较真：“我怎么有病了？”两个人你一言我一语地斗起嘴来，火树已经默默坐下开始研究菜单了。齐思钧坐在火树旁边，一手按住菜单不让火树先勾菜：“火老师你等一下，还没点锅底呢。”火树推了推眼镜：“鸳鸯锅。”

齐思钧看了火树一眼：“你怎么知道的？”火树看向文韬。

文韬坐在最靠近白汤的那边，面前没放任何调味碟，用自己的筷子把桌上的芝麻酱瓶子轻轻推到了自己手边。他什么话都没说。