体魄锻炼与元气修为两个阶段虽然只是初入门道，但它们同时也奠定武者的基础。

根基沉淀之深厚，将决定你未来的成就！

体魄阶段你积累尚可，是普通武者双倍的身体素质。

然而元气阶段你就差得远了，全靠投机取巧获取真气。数量虽足够，但这质量嘛……本王也就笑笑罢了！

你若就此晋升高境，这辈子就断了圣位的念想吧！”

纳尼？这么狂妄！

项云的一席话，让楚霜震惊不已。项云没有必要骗她，这意味着他所言千真万确。事情就严重了，因为楚霜的主要任务之一就是在五年内成为一名圣者。

苦熬到晋升高境，最后却发现自己不足以成就圣位，这是何等的讽刺啊！

于是，楚霜立刻端出严肃之态，向项云躬身行礼，恭敬地道：“求指点迷津。”

项云微微点头，认可她的态度，随后道：“知道什么是武道吗？说说看。”

“武道本是超越自身枷锁，不断提升的过程，它分为五个层次：体魄锻炼、元气积蓄、羽化升神、领悟圣法，至于合道，听说是与大道交融，具体的我也无从知晓。”楚霜述说心中的武道认知。

项云回应：“嗯，还算不错，基本准确。关于武道中的体魄锻炼和元气修行，你已有所历练，就略过了。现在说说化神和圣者这两个阶段。

九洲有一句话叫：十载炼体，百年练气，千年升神，机缘造圣！

这就是说，在普通人中，十个有一体魄，一百个体魄能炼出一息元气，千息元气方成一人升神......