孩子爹说吃半个香蕉吧？

我看着香蕉，没啥犹豫的吃了半个。我是喜欢吃水果的人，半个小时血糖10.2。

午餐十个猪肉丸子芥菜汤，半个荞麦面馒头，两根黄瓜。

四点吃了一个猕猴桃，十个开心果。药一粒一片。

晚餐无，空腹血糖7.8，吃了三克猪胰子粉。

第八天早起空腹血糖7.9，药一粒一片。

早餐九个猪肉荠菜丸子汤，一块无糖桃酥，一根黄瓜。

饭后去溜达漫步。

午饭前空腹血糖7.7，药一粒一片。

两小碗杂粮饭，里面有三块红薯，炒虾吃了十个，吃了凉拌菠菜。

晚饭前血糖8.8，药一粒一片，鸡蛋紫菜汤一碗半，荞麦面馒头三分之一，半块无糖桃酥，一根黄瓜。

睡觉前吃了三克猪胰子粉。

第九天早起空腹血糖8.8，早饭俩猕猴桃，药一粒一片。

中午空腹血糖7.9，药一粒一片。

午饭两个煮鸡蛋，一小碗杂粮饭，两小块红薯，一个土豆，三个虾，一小碟白菜。餐后三小时血糖9.6，一个西红柿。

空腹血糖7.5，晚餐无，吃了一根黄瓜。药一粒一片。睡前三克猪胰子粉。

第十天空腹血糖7.5，药一粒一片，一小碗杂粮粥，一个煮鸡蛋，一根黄瓜，一小碟白菜西葫的早餐。

溜达漫步回来三小时血糖7.7。

餐前吃了一个丑橘，午饭牛肉小半碗，一小碗杂粮饭，半碗红薯泥 ，炒白菜一个虾仁。

餐后三小时血糖7.9，晚餐黄瓜一根，西红柿一个，牛肉三块，一小碗红薯泥。

睡前三克猪胰子粉。

第十一天空腹血糖6.9，早餐一个煮鸡蛋，一小碗半牛肉，一小碗红薯泥，小半碗煮火龙果。

没吃药，吃了三克猪胰子粉。

餐后一小时血糖12.2，吃了一粒一片。

餐后三小时7.5，午餐一根黄瓜，一个西红柿，一个丑橘，一个松花蛋。

没吃药，吃了三克猪胰子粉。

空腹血糖6.2，晚餐前吃了三克猪胰子粉。

一根黄瓜，两块扒糕，五块牛肉，一叠豆腐丝拌大葱，一小碗水泡杂粮饭。

饭后三小时血糖13，看着血糖高，吃了一粒一片。