助教：“全体都有，负重十公里。”

“限时一分钟上装备，男生负重二十斤，女生负重十斤。”

等结束训练已经天黑了，所有人都累瘫了。

因为还有内患，所以第一天只能先让大家练练体能。

把人累趴了就暂时做不了妖。

妘初惩罚完倒数三名后，第一天的训练终于结束了。

妘初和瑾殊也懒得坐车，直接使用缩地成寸回到邢家。

她们并不需要在基地留宿，一是为了让那些人放松警惕，趁机找机会下手。

二是因为基地有张局长和降魔杵守着，不会出什么大乱子。

再者妘初早就在基地周围布下阵法，一旦有人想趁黑溜出去，她便能第一时间发现并且进行跟踪。

而她们选择回家休息，其实还有一个原因。

因为邢渊已经被邢屿暗中接回家里休养，妘初需要每天都查看对方康复的情况。

而瑾殊则是觉得自己需要时不时在邢渊面前刷一刷存在感。

比如给每天晚上帮邢渊按摩或者喂他喝中药。

妘初每次看到这个画面就莫名联想到网上的热梗。

大郎，该喝药啦！